Borussia Dortmund steht mit einem Bein im Champions League-Achtelfinale. Am Mittwoch steigt das Rückspiel gegen Atalanta Bergamo – und so sehen Sie das Spiel live.Jetzt geht es um alles: Nach einem souveränen 2:0-Heimsieg gegen Atalanta Bergamo steht Borussia Dortmund kurz vor dem Einzug ins Champions League-Achtelfinale. Doch vorher muss der BVB das Rückspiel in Italien überstehen – und versucht Nebenschauplätze zu ignorieren. Der anstehende Klassiker gegen den FC Bayern? Wird ausgeblendet. Der andauernde Poker um eine Vertragsverlängerung mit Nationalspieler Nico Schlotterbeck? Ruht für 90 Minuten. Vor dem Playoff-Rückspiel zählt für die BVB-Bosse nur der millionenschwere Einzug ins Achtelfinale der Königsklasse. Passend dazu entspannt sich die Personalsituation in der Abwehr.„Das wird ein heißes Match. Wir müssen scharf sein“, mahnte Sportdirektor Sebastian Kehl vor dem Auftritt in Norditalien volle Konzentration an und gab der Mannschaft einen klaren Auftrag mit auf den Weg: „Wir wollen eine Runde weiterkommen. Das müssen wir schaffen.“Verzichten muss der BVB beim Gastspiel auf die aktive Fanszene. Die Ultras der Schwarz-Gelben kündigten an, dem Spiel fernzubleiben. Grund dafür sind geplante polizeiliche Maßnahmen. Der Verein bezeichnete das Vorgehen der Behörden als „unverhältnismäßig“. „Bei aller Nachvollziehbarkeit einer sicherheitsorientierten Risikobewertung eines Fußballspiels ist Borussia Dortmund über die Reichweite und Dimension der ergriffenen polizeilichen Maßnahmen mehr als überrascht“, so der BVB. Der Verein habe Kenntnis davon erhalten, „dass einigen BVB-Fans die Ausreise nach Italien verweigert wurde“. Andere Anhänger des Tabellenzweiten der Fußball-Bundesliga seien in ihren Unterkünften in Italien von der Polizei aufgesucht worden.So sehen Sie das Champions-League-Spiel des BVB liveDas Play-off-Spiel von Borussia Dortmund gegen Atalanta Bergamo wird am Mittwoch bereits um 18.45 Uhr angepfiffen.Das Streamingportal Dazn überträgt die Partie live. Daneben ist das Dortmunder Spiel bei DAZN in der Konferenz zu sehen.Eine Übertragung bei einem Free-TV-Sender gibt es nicht.

Bayer Leverkusen gibt sich nach dem blassen 0:0 gegen Olympiakos Piräus selbstkritisch. Im Achtelfinale wartet in jedem Fall ein Hochkaräter. Doch zum Los gibt es intern einen klaren Wunsch.Bloß nicht die Bayern! Nach dem unspektakulären Einzug ins Achtelfinale der Champions League mit der dürftigen Nullnummer gegen Olympiakos Piräus steht zumindest der Wunschgegner von Bayer Leverkusen schon fest. "Arsenal", sagte Sportgeschäftsführer Simon Rolfes. "Ich würde ungern eine deutsche Mannschaft haben, damit vielleicht noch genug deutsche Mannschaften drinbleiben können", ergänzte Nationalspieler Robert Andrich. Drohen vier Duelle mit Bayern München? Am Freitag um die Mittagszeit wissen sie Bescheid: Bayern München oder der FC Arsenal warten bei der Auslosung. Auch Jonas Hofmann verspürt wenig Lust auf ein nationales Duell. "So früh wieder gegen eine deutsche Mannschaft zu spielen hat für mich nicht so diesen Champions League Charakter. Wenn ich es mir wünschen kann, dann Arsenal. Nach London zu fliegen hat für mich ein bisschen mehr Flair", erklärte Hofmann.  Zumindest Janis Blaswich könnte einem deutschen Duell auch etwas abgewinnen. "Arsenal habe ich noch nie gespielt, deswegen würde ich mich über das Los freuen. Aber über die Bayern freuen wir uns genauso", sagte der Keeper. Ein Duell mit dem Rekordmeister würde Bayer im März vor eine anspruchsvolle Serie stellen: zwei Champions-League-Partien und ein Bundesliga-Match innerhalb weniger Tage, hinzu käme im April das DFB-Pokal-Halbfinale.Hjulmand: "Wünschen uns gegen die Besten zu spielen" Ein genau solches Szenario schwebte auch Trainer Kasper Hjulmand bei der Frage nach dem Wunschgegner vor: "Wegen einer deutschen Mannschaft und vielleicht viermal gegen Bayern zu spielen, wäre für ein bisschen Abwechslung Arsenal besser", sagte der Däne und betonte das hohe Niveau beider Gegner. "Es sind die besten Mannschaften Europas. Wir wünschen uns gegen die Besten zu spielen und freuen uns auf diese große Aufgabe." In der Form vom Dienstagabend ist Leverkusen allerdings weder gegen München noch gegen den Tabellenführer der Premier League Favorit. Spielerisch blieb bei Bayer vieles Stückwerk, im Aufbau unterliefen dem Team zu viele Fehler. Nur weil der griechische Meister selbst kaum Chancen kreieren konnte, blieb es beim 0:0. "Unsere Leistung war nicht gut. Uns fehlte Energie", bilanzierte Coach Hjulmand schonungslos direkt. Kapitän Andrich wertete das Weiterkommen ohne Gegentor als einzig Positives und sprach von einer "Art Showlaufen" bei Prime Video. Hofmann forderte nach seinem Königsklassen-Debüt in dieser Saison, "deutlich in die Analyse" des Auftritts gegen Piräus zu gehen. Déjà-vu und Endstadtion Achtelfinale? Um mit Europas Topteams mithalten zu können, braucht Leverkusen eine klare Leistungssteigerung. "Uns ist bewusst, dass jeder bei 100 Prozent sein und das eine komplette Kehrtwende zu heute darstellen muss", sagte Hofmann mit Blick auf die nächste Runde. Der Auftritt gegen Piräus lieferte dafür aber kaum Rückenwind und Selbstvertrauen – stattdessen wurden erneut Defizite sichtbar.Also Endstation Achtelfinale? "Die Spiele müssen erst gespielt werden. Beide Mannschaften, egal ob Bayern oder Arsenal, sind schon der Favorit. Aber wir hatten in der Vergangenheit schon große Momente", sagte der 33-Jährige. Doch auch die Erfahrungen aus dem Vorjahr dürften noch präsent sein: Im Champions-League-Achtelfinale 2025 traf Leverkusen auf Bayern München – nach einem 0:2 im eigenen Stadion folgte ein 0:3 in München.

Die Bilanz in der Champions League sollte jedem Gegner Angst machen. Nach dem Aus von Vorjahresfinalist Inter Mailand gegen Bodö/Glimt dürften sich viele Fragen: Wer ist der Nächste?In der Kabine des San Siro hämmerten sie im Rhythmus mit den Fäusten auf die Hängeschränke. In ganz Europa fürchten die Granden des Fußballs nun erst recht diesen unerschrockenen Außenseiter aus dem hohen Norden. "FK Bodö/Glimt schafft eine der größten Sensationen in der Geschichte der Champions League", schrieb Frankreichs Sportzeitung "L'Équipe" nach dem 2:1 im Playoff-Rückspiel bei Inter Mailand."Der große norwegische Senkrechtstarter bringt das gesamte Giuseppe Meazza-Stadion zum Schweigen", meinte "Sport" aus Spanien. Und Italiens "Gazzetta dello Sport" schrieb: "Bodö ist eine Klapperschlange, die sich duckt und dann plötzlich zubeißt." Zum ersten Mal in seiner Vereinsgeschichte steht der Club im Achtelfinale der europäischen Elite-Liga - Vorjahresfinalist Inter ist raus. Vier Siege in der Champions League in Serie gegen Top-TeamsEs ist beängstigend. Seit dem 25. November vergangenen Jahres hat FK Bodö/Glimt in der Champions League nicht nur kein Spiel mehr verloren. Der Club aus dem gerade mal gut 50.000 Einwohner zählenden Bodö - weniger als Fans in die Stadien der meisten internationalen Gegner passen - gewann vier der vergangenen fünf Partien. Nach dem 2:2 in der Gruppenphase gegen Borussia Dortmund folgten ein 3:1 daheim gegen Manchester City, ein 2:1 bei Atlético Madrid, das 3:1 im Playoff-Hinspiel gegen Inter und am Dienstagabend in Mailand das 2:1. "Wir sind im Achtelfinale: Ich kann es eigentlich gar nicht glauben", sagte Trainer Kjetil Knutsen: "Eine Mannschaft aus einer kleinen Stadt im Norden. Es ist unglaublich." Nach dem Goldrausch von Olympia bei den Winterspielen in Mailand und Cortina setzt die Mannschaft, deren Marktwert von entsprechenden Portalen gerade mal auf rund 53 Millionen Euro taxiert wird, den norwegischen Jubel fort. Bodö/Glimt ist noch nicht fertig: "Wir verschieben die Party"Allerdings noch gebremst, was die Spieler anging. "Wir werden die Füße hochlegen und vielleicht eine Cola Zero trinken", sagte Odin Björtuft mit einem Lächeln. "Das ist das übliche Verfahren, wir nehmen es gelassen", erklärte Fredrik Björkan der Zeitung "Dagbladet" und ergänzte: "Wir verschieben die Party, mal sehen, wie lange es dauert, aber irgendwann wird es eine Party geben." In der Runde der besten 16 gibt es für die Norweger, die daheim auf Kunstrasen spielen, womöglich ein Wiedersehen mit Manchester City. Oder der Gegner heißt Sporting Lissabon. Danach könnte eine deutsche Mannschaft im Viertelfinale auf Bodö/Glimt treffen. Im Turnierbaum befindet sich der Club auf dem blauen Pfad, der im Achtelfinale zum deutschen Duell zwischen Bayer Leverkusen und dem FC Bayern führen könnte. Am Freitag in Nyon wird ausgelost.Das Norwegen-Trauma von Fußball-ItalienOhne den Finalisten der vergangenen Saison. "Mamma mia! Jetzt haben Italiener Alpträume von Norwegen", spottete Norwegens "Aftenposten". Oder erst recht: In der WM-Qualifikation hatte Norwegens Nationalmannschaft die Italiener zweimal besiegt. Während das Team um Superstar Erling Haaland sich entspannt auf die Endrunde im Sommer einstellen kann, muss die Squadra Azzurra erst noch in die WM-Playoffs. Zuerst gegen Nordirland, danach kommt es zu einem weiteren Spiel. Verpasst Italien die WM, wäre es das dritte Mal nacheinander für den Weltmeister von 2006. Das Mailänder Aus kam da zur Unzeit. "Das Schwierigste war, den Bann zu brechen. Das ist uns nicht gelungen", sagte Inter-Kapitän Nicolò Barella. Bodö/Glimt habe seine Aufgabe erfüllt, sagte Deutschlands Nationalspieler Yann Bisseck: "Wir sind enttäuscht, aber morgen ist ein neuer Tag." Aber einer ohne Inter Mailand in der Champions League.

Ein Fußball-Amateurspieler in der Türkei handelt schnell, als der Ball eine Möwe trifft und sie zu Boden stürzt. Das Ergebnis des Spiels rückt in den Hintergrund.Während eines Play-off-Spiels einer Amateurliga in Istanbul hat ein Spieler einer Möwe das Leben gerettet – per Herz-Lungen-Massage. Der Vogel war nach einem Abstoß vom Ball in der Luft getroffen worden und zu Boden gestürzt, Gani Catan handelte schnell.„Etwas fiel herunter und ich erkannte, dass es eine Möwe war. Das Erste, was mir in den Sinn kam, war eine Herzmassage, da sie nicht atmen konnte, also versuchte ich mein Glück“, berichtete der Kapitän von Istanbul Yurdum Spor der staatlichen Nachrichtenagentur Anadolu.Spieler über Möwen-Rettung in der Türkei: „Das war wichtiger als der Aufstieg“Mit Erfolg: Nachdem die Möwe wieder zu atmen begann, trug Catan sie vom Spielfeld zu den Sanitätern, die den Vogel weiter versorgten.Die Partie aber verlor Catan mit seiner Mannschaft. „Wir haben den Aufstieg verpasst, aber es ist schön, ein Leben gerettet zu haben. Das war wichtiger als der Aufstieg“, sagte Catan.

Hyrox Training ist ein Fitnesstrend, der Freizeitsportler herausfordert. Wer beim Hyrox mitmachen und sich mit anderen messen will, braucht Struktur, Biss und das richtige Gerät.Es könnte so beginnen: ein Samstagmorgen, 7:30 Uhr, in einer Sporthalle. Die Luft erfüllt von der Mischung aus Schweiß und Vorfreude. Eine Gruppe von Athletinnen und Athleten wärmt sich auf, während ein Trainer die Stationen erklärt: 1000-Meter-Lauf, gefolgt von Übungen wie Schlitten schieben, Rudern, Sandbag Lunges und Wall Balls. Dies ist kein gewöhnlicher Fitnesskurs oder Kraftkreis, sondern Hyrox Training – eine Vorbereitung auf das gleichnamige Wettkampfformat, das Ausdauerskills mit funktionellen Kraftübungen kombiniert.Hyrox Training: Struktur und AnforderungenHyrox wurde 2017 in Deutschland ins Leben gerufen und hat sich seitdem international verbreitet. Das Konzept ist einfach: achtmal 1000 Meter Laufen, unterbrochen von acht verschiedenen Workouts. Die Stationen umfassen unter anderem SkiErg, Schlitten schieben und ziehen, Burpee Broad Jumps, Rudern, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Das spannende Format fordert sowohl die Ausdauer als auch die Kraft der Teilnehmer. Die Disziplinen sind standardisiert, was einen direkten Vergleich zwischen den Teilnehmern ermöglicht. Auch können Fortschritte gut gemessen werden. Die Veranstaltungen sind offen für alle, unabhängig vom Fitnesslevel. Das macht Hyrox besonders für Breitensportler attraktiv. An den Wettkampftagen werden die Kategorien Einzelstarter, Paare und Teams angeboten. In Hamburg, dem Geburtsort von Hyrox, erfreut sich das Training besonderer Beliebtheit. Die Teilnehmer schätzen die Mischung aus Ausdauer- und Krafttraining sowie die messbaren Fortschritte. Einige bereiten sich auf ihren ersten Wettkampf vor, andere möchten ihre Bestzeit verbessern. Die Motivation ist vielfältig, doch das gemeinsame Ziel verbindet: die Herausforderung meistern und die eigene Leistungsfähigkeit steigern.Trainingsvorbereitung und -methodenDie Vorbereitung auf einen Hyrox-Wettkampf erfordert ein ausgewogenes Training, das sowohl Ausdauerläufe als auch funktionelle Kraftübungen umfasst. Experten empfehlen, mindestens acht bis zwölf Wochen vor dem Wettkampf ins spezifische Training einzusteigen. Dabei sollten Intervallläufe, Krafttraining und Technikübungen kombiniert werden, um den Anforderungen der verschiedenen Stationen gerecht zu werden. Ein strukturierter Trainingsplan hilft, die Belastung gezielt und sinnvoll zu steuern und Überlastungen von Muskulatur, Sehnen und Gelenken zu vermeiden. Regelmäßige Erholungsphasen sind ebenso wichtig wie die kontinuierliche Steigerung der Trainingsintensität.Ausrüstung für regelmäßiges Hyrox TrainingDie richtige Ausrüstung kann das Training effektiver gestalten und Verletzungen vorbeugen. Für das Lauftraining sind stabile und gut gedämpfte Laufschuhe essenziell. Modelle wie der Nike Pegasus 41 oder der Brooks Hyperion bieten eine gute Kombination aus Komfort und Reaktionsfreudigkeit.Für die funktionellen Übungen sind Geräte wie Kettlebells, Sandbags und Wall Balls notwendig. Die Marke Centr, offizieller Ausrüster von Hyrox, bietet speziell für diesen Zweck entwickelte Produkte an. Die Centr x Hyrox Kettlebells sind in verschiedenen Gewichtsklassen im offiziellen Hyrox-Shop erhältlich und eignen sich für Übungen wie den Farmers Carry. Eine gute Alternative aus dem freien Handel ist beispielsweise die Strenght Shop Kettlebell. Ein weiteres wichtiges Trainingsgerät ist der Schlitten, der für das Schieben und Ziehen verwendet wird. Der Msports Gewichtsschlitten ist für diese Übungen geeignet und ermöglicht ein realistisches Training der entsprechenden Stationen. Vom gleichen Hersteller gibt es eine Sandbag, der in verschiedenen Gewichtsklassen daherkommt und durch die robusten Griffe viele verschiedene Übungen ermöglicht. Für das SkiErg- und Rudertraining sind Geräte wie das Atletica MagnaSki empfehlenswert, auch wenn das für Privatanwender sowohl beim Preis, als auch beim dafür erforderlichen Platz eine Herausforderung darstellen könnte. Aber sie ermöglichen ein effektives Ausdauer- und Krafttraining, das die Anforderungen des Wettkampfs simuliert. Zusätzlich können Trainingsprogramme wie das Centr Hyrox Starter-Programm helfen, die Vorbereitung zu strukturieren und Fortschritte zu dokumentieren. Diese Programme bieten einen klaren Trainingsplan und sind auf die spezifischen Anforderungen von Hyrox abgestimmt.So integrieren Sie Hyrox Training in den AlltagDie Integration von Hyrox Training in den Alltag erfordert Planung und Disziplin. Viele Übungen können zu Hause oder im Fitnessstudio durchgeführt werden. Für das Training zu Hause eignen sich platzsparende Geräte wie Kettlebells und Sandbags. Einige Übungen, wie der Farmers Carry oder die Sandbag Lunges, können auch im Freien durchgeführt werden. Für das Lauftraining bieten sich Parks oder Laufbahnen an. Es ist wichtig, das Training regelmäßig und strukturiert durchzuführen, um Fortschritte zu erzielen und sich optimal auf den Wettkampf vorzubereiten.Wer sich umfassend über Hyrox und Hyrox Training informieren möchte, findet auf der offiziellen Website detaillierte Informationen zu Wettkampfformaten, Trainingsplänen und FAQs. Für visuelle Einblicke und praktische Tipps bietet der YouTube-Kanal HYROX Workouts eine Vielzahl an Trainingsvideos. Einsteiger profitieren besonders von der Playlist How To Hyrox, die Übungen und Strategien für die Vorbereitung auf den ersten Wettkampf vermittelt.

Alexander Zverev steht in Acapulco im Achtelfinale. Der beste deutsche Tennisspieler hat gegen Corentin Moutet kaum Probleme. Er freut sich bei dem Turnier über eine besondere Begleitung.Tennis-Spitzenspieler Alexander Zverev ist gut drei Wochen nach seinem Halbfinal-Aus bei den Australian Open der Neuanfang auf der ATP-Tour mit einem souveränen Sieg gelungen. Im mexikanischen Acapulco gewann der 28-Jährige sein Auftaktspiel gegen den Franzosen Corentin Moutet mit 6:2 und 6:4 und erreichte damit das Achtelfinale. Nach 91 Minuten verwandelte der Weltranglistenvierte seinen zweiten Matchball. In der Runde der letzten 16 trifft der topgesetzte Zverev auf den Serben Miomir Kecmanovic.In seinem ersten Auftritt seit der knappen Niederlage gegen Topstar Carlos Alcaraz in Australien kontrollierte Zverev das Spiel von Beginn an und präsentierte sich vor allem bei eigenen Aufschlagspielen dominant. Der Hamburger ließ im gesamten Match keine einzige Breakchance zu und servierte sieben Asse.Zverevs Tochter in Mexiko dabei"Corentin kann ein schwieriger Gegner sein, besonders wenn man wie ich eine Weile keine Matches gespielt hat. Ich bin also auf jeden Fall zufrieden mit meiner Leistung und freue mich auf das, was noch vor mir liegt", sagte Zverev, der in Acapulco Unterstützung von seiner Tochter Mayla bekommt. "Dieses Jahr möchte ich Tennis ein bisschen mehr genießen", sagte Zverev. "Ich werde älter und weiß, dass es nicht ewig so weitergehen wird."Das Hartplatz-Turnier in Acapulco gilt als wichtiger Formtest vor den beiden anstehenden Masters-Events in Indian Wells und Miami im März.Das Turnier findet trotz der Gewaltwelle in weiten Teilen Mexikos statt. Der Veranstalter hatte zuvor mitgeteilt, dass man mit den Bundes-, Landes sowie Kommunalbehörden in "ständiger Koordination und Kommunikation" stehe.

Für Vorjahresfinalist Inter Mailand ist ein Außenseiter aus Norwegen Endstation in den Playoffs der Champions League. Bayer Leverkusen ist trotz eines Remis weiter. Bodö/Glimt hat überraschend Vorjahresfinalist Inter Mailand aus der Champions League ausgeschaltet. Der norwegische Fußball-Club gewann nach dem 3:1 im Hinspiel auch das Playoff-Rückspiel beim italienischen Topverein mit 2:1 (0:0) und steht im Achtelfinale der Königsklasse. Bodö/Glimt bekommt es in der Runde der besten 16 Mannschaften mit Sporting Lissabon oder Manchester City zu tun. Die Auslosung findet am Freitag (12.00 Uhr) in Nyon (Schweiz) statt.Inter war zwar lange überlegen, kam allerdings nur zu wenigen guten Möglichkeiten. Der Außenseiter aus Norwegen stand dagegen in der Defensive sicher und profitierte in der zweiten Hälften von einem schlimmen Fehlpass des ehemaligen Dortmunders Manuel Akanji: Ole Didrik Blomberg scheiterte erst an Torhüter Yann Sommer. Den Nachschuss verwertete der Ex-Frankfurter Jens Petter Hauge (58. Minute) 1:0. Hakon Evjen (72.) entschied das Match endgültig. Das 1:2 durch Alessandro Bastoni (76.) war zu wenig.Auch Leverkusen, Newcastle und Atletico weiterBayer Leverkusen ist ebenfalls ins Achtelfinale der Champions League eingezogen. Dem Fußball-Bundesligisten reichte im Playoff-Rückspiel gegen Olympiakos Piräus ein 0:0 vor heimischer Kulisse. Das Hinspiel in der vergangenen Woche hatte die Werkself mit 2:0 in Griechenland gewonnen. In der Runde der besten 16 Mannschaften trifft Bayer Leverkusen entweder auf den deutschen Rekordmeister FC Bayern München oder den derzeitigen Premier-League-Tabellenführer FC Arsenal.Der Einzug von Newcastle United ins Achtelfinale war nach dem 6:1-Hinspielerfolg bei Karabach Agdam nur noch Formsache. Das Team um Nationalspieler Nick Woltemade siegte auch im Rückspiel gegen den Club aus Aserbaidschan mit 3:2 (2:0). Im Achtelfinale wartet auf die Magpies nun allerdings mit dem FC Chelsea oder dem FC Barcelona ein deutlich schwerer Brocken. Sandro Tonali (4.), der Ex-Hoffenheimer Joelinton (6.) und Sven Botman (52.) waren für Newcastle erfolgreich.Der norwegische Nationalspieler Alexander Sörloth hat Atlético Madrid mit einem Dreierpack ins Achtelfinale geschossen. Das Team von Trainer Diego Simeone besiegte den FC Brügge dank der drei Tore des früheren Angreifers von RB Leipzig mit 4:1 (1:1). Im Hinspiel hatte es in Belgien ein 3:3 gegeben. Atleticos Gegner in der nächsten Runde sind entweder der FC Liverpool oder Tottenham Hotspur. Sörloth (23.) brachte die Gastgeber nach einem Patzer von Brügge-Keeper Simon Mignolet in Führung. Joel Ordóñez, Nationalverteidiger von Deutschlands WM-Gegner Ecuador (36.), glich aus kurzer Distanz per Kopf zum 1:1 aus. Atletico war nach dem 2:1 durch Johnny Cardoso (48.) wieder auf Kurs Achtelfinale, Sörloth (76./87.) sorgte für die endgültige Entscheidung.